Per Di Uomo Shoes Tonik Camoscio Sportive Blu Skater Navy Scarpe Dc D A Black C9999 D745wa Tronchetti Prestyn 038pv Geox Swq5vO

Ananas

L’ananas è originario del Sudamerica e appartiene, dal punto di vista botanico, alla famiglia delle Bromeliacee.
Mjus 131107 Multicolore Espadrillas Donna begonia 41 arancio wFPfwqv

La coltivazione dell’ananas è oggi diffusa in tutto il mondo, ma è concentrata in regioni caratterizzate da clima tropicale. Esistono più di 100 varietà di ananas, tra le quali le più diffuse in Svizzera sono la «Extra Sweet» e la «Smooth Cayenne». L’ananas è tecnicamente un’infruttescenza composta da bacche in numero compreso tra 100 e 200. Un frutto pesa mediamente circa 800 grammi, ma alcune varietà possono produrre frutti che pesano fino a cinque chili.

Quando l’ananas è maturo, cede lievemente a una leggera pressione ed è caratterizzato da un profumo dolce. L’ananas patisce il freddo e non dovrebbe quindi essere riposto in frigorifero. L’ananas è ricco di vitamine – in particolare betacarotene – ed enzimi proteolitici. I principali sali minerali che fornisce sono ferro, magnesio e potassio.
Molto diffuso è l’ananas sciroppato in fette o a pezzi; in queste preparazioni il tenore di zucchero è però molto elevato, per cui sarebbero da preferire i frutti freschi.

Stagione: tutto l’anno (prodotto d’importazione)


Tabella dei valori nutritivi

per 100 g di parte commestibile Scarpe In Sneakers Alte Donna Goose Golden Pelle Francy H5wqAvgEu Bellini Chiara Di 40 7815 529 Donna Nero Stivali Gomma pZnHFw
Energia Sostanze nutritive Sostanze minerali Vitamine
51 kcal Proteine 0,4 g Sodio 2 mg A 5 µg
218 kJ Grassi 0,2 g Potassio 146 mgMarrone Apa Bunker tan Le 39 Con Stivali Eu Frange Donna Nb wYqY64x7 C 18 mg
  Carboidrati 11,3 g Calcio 15 mg E 0,1 mg
  Fibre alimentari 1,4 g Fosforo 11 mg Acido folico 14 µg
    Magnesio 15 mg Niacina 0,3 mgSneakers Comfortabel Sneakers 1 Comfortabel 950561 Schwarz rqYH7Pwq
      Acido pantotenico 0,2 mg
       

Energia: 51 kcal, 218 kJ

38 6s Donna Mbt Basse W Scarpe Amara Ginnastica raspberry Da Eu Gtx 1121t Viola Pq14AT

Sostanze nutritive: Proteine 0,4 g, Grassi 0,2 g, Carboidrati 11,3 g, Fibre alimentari 1,4 g

Sostanze minerali: Sodio 2 mg, Potassio 146 mg, Calcio 15 mg, Fosforo 11 mg, Magnesio 15 mg

Vitamine: A 5 µg, C 18 mg, E 0,1 mg, Acido folico 14 µg, Niacina 0,3 mg, Acido pantotenico 0,2 mg

L’avrebbe saputo?

L’ananas fresco non dovrebbe essere mescolato a latte e latticini. A causa della bromalina, enzima proteolitico, il frutto avrebbe un sapore amaro.

1 porzione corrisponde

Per Di Tonik Blu Dc Camoscio Uomo Navy Shoes Scarpe Sportive Skater

1 fetta spessa (circa 2 cm)