Scarpe Nero Nero Scarpe 948288akidi000000xxx 948288akidi000000xxx Nero Baldinini Baldinini Scarpe 948288akidi000000xxx 948288akidi000000xxx Baldinini Scarpe Baldinini White 30 khaki Tamaris Sneakers 1 280 23771 PCx4Awq

Ananas

L’ananas è originario del Sudamerica e appartiene, dal punto di vista botanico, alla famiglia delle Bromeliacee.
Stivali Donna W Eu Office Chelsea 39 Agenda black ZPzq5

La coltivazione dell’ananas è oggi diffusa in tutto il mondo, ma è concentrata in regioni caratterizzate da clima tropicale. Esistono più di 100 varietà di ananas, tra le quali le più diffuse in Svizzera sono la «Extra Sweet» e la «Smooth Cayenne». L’ananas è tecnicamente un’infruttescenza composta da bacche in numero compreso tra 100 e 200. Un frutto pesa mediamente circa 800 grammi, ma alcune varietà possono produrre frutti che pesano fino a cinque chili.

Quando l’ananas è maturo, cede lievemente a una leggera pressione ed è caratterizzato da un profumo dolce. L’ananas patisce il freddo e non dovrebbe quindi essere riposto in frigorifero. L’ananas è ricco di vitamine – in particolare betacarotene – ed enzimi proteolitici. I principali sali minerali che fornisce sono ferro, magnesio e potassio.
Molto diffuso è l’ananas sciroppato in fette o a pezzi; in queste preparazioni il tenore di zucchero è però molto elevato, per cui sarebbero da preferire i frutti freschi.

Stagione: tutto l’anno (prodotto d’importazione)


Tabella dei valori nutritivi

per 100 g di parte commestibile 43 Levi's Uomo Eu Sneaker Nero noir Regular Black Woods OO0qwfc7Ontario 39 ivory Da Karrimor Ladies Eu Avorio Weathertite Alti Donna Escursionismo Stivali Zz8zwxqr
Energia Sostanze nutritive Sostanze minerali Vitamine
51 kcal Proteine 0,4 g Sodio 2 mg A 5 µg
218 kJ Grassi 0,2 g Potassio 146 mg2000 Eu Gt 6 Rose Grey 700 5 Donna stone 43 Scarpe frosted Da Running Rosa Asics dn4rn16 C 18 mg
  Carboidrati 11,3 g Calcio 15 mg E 0,1 mg
  Fibre alimentari 1,4 g Fosforo 11 mg Acido folico 14 µg
    Magnesio 15 mg Niacina 0,3 mgJuliette 41 Pioggia Da Stivali Miss brun Eu Aigle Donna Marrone 84083 I8q7xwxdpn
      Acido pantotenico 0,2 mg
       

Energia: 51 kcal, 218 kJ

Ginnastica 37 Scarpe Basse 23641 navy Natural Da Blu Be Donna Eu qfR0PwE1

Sostanze nutritive: Proteine 0,4 g, Grassi 0,2 g, Carboidrati 11,3 g, Fibre alimentari 1,4 g

Sostanze minerali: Sodio 2 mg, Potassio 146 mg, Calcio 15 mg, Fosforo 11 mg, Magnesio 15 mg

Vitamine: A 5 µg, C 18 mg, E 0,1 mg, Acido folico 14 µg, Niacina 0,3 mg, Acido pantotenico 0,2 mg

L’avrebbe saputo?

L’ananas fresco non dovrebbe essere mescolato a latte e latticini. A causa della bromalina, enzima proteolitico, il frutto avrebbe un sapore amaro.

1 porzione corrisponde

Nero Baldinini 948288akidi000000xxx Scarpe Scarpe Nero Baldinini 948288akidi000000xxx Nero Scarpe 948288akidi000000xxx Baldinini Baldinini 948288akidi000000xxx Scarpe

1 fetta spessa (circa 2 cm)