Sneakers Colore Grigio Di Vintage Track Projects Common Caprice Metal 5 Donna 24207 silver Argento 920 40 Mocassini Eu P4BOnxU

Ananas

L’ananas è originario del Sudamerica e appartiene, dal punto di vista botanico, alla famiglia delle Bromeliacee.
210 Gerli hellgrau Da Scarpe Dockers By Grigio Ginnastica 37 Eu 790210 42xe201 Basse Donna qA8ZZw

La coltivazione dell’ananas è oggi diffusa in tutto il mondo, ma è concentrata in regioni caratterizzate da clima tropicale. Esistono più di 100 varietà di ananas, tra le quali le più diffuse in Svizzera sono la «Extra Sweet» e la «Smooth Cayenne». L’ananas è tecnicamente un’infruttescenza composta da bacche in numero compreso tra 100 e 200. Un frutto pesa mediamente circa 800 grammi, ma alcune varietà possono produrre frutti che pesano fino a cinque chili.

Quando l’ananas è maturo, cede lievemente a una leggera pressione ed è caratterizzato da un profumo dolce. L’ananas patisce il freddo e non dovrebbe quindi essere riposto in frigorifero. L’ananas è ricco di vitamine – in particolare betacarotene – ed enzimi proteolitici. I principali sali minerali che fornisce sono ferro, magnesio e potassio.
Molto diffuso è l’ananas sciroppato in fette o a pezzi; in queste preparazioni il tenore di zucchero è però molto elevato, per cui sarebbero da preferire i frutti freschi.

Stagione: tutto l’anno (prodotto d’importazione)


Tabella dei valori nutritivi

per 100 g di parte commestibile Balimo Donna Cmr 38 Marrone marrone dark Stivaletti Brown Palladium rvrw4qzUSandali Calzature Calzature Wang Wang Sandali Alexander Sandali Calzature Wang Alexander Calzature Sandali Alexander FAqH4wa
Energia Sostanze nutritive Sostanze minerali Vitamine
51 kcal Proteine 0,4 g Sodio 2 mg A 5 µg
218 kJ Grassi 0,2 g Potassio 146 mgSandali Fly Black P144245000 London Boxyfly 4r6w7n41 C 18 mg
  Carboidrati 11,3 g Calcio 15 mg E 0,1 mg
  Fibre alimentari 1,4 g Fosforo 11 mg Acido folico 14 µg
    Magnesio 15 mg Niacina 0,3 mgNero Scarpe Ginnastica Uomo Neo Eu 001 Mizuno Black Da Md 40 Basse 5 Monarcida t60wa8
      Acido pantotenico 0,2 mg
       

Energia: 51 kcal, 218 kJ

Sandali Margiela Effetto Stocking Maison Metallizzato RFvx87Rq

Sostanze nutritive: Proteine 0,4 g, Grassi 0,2 g, Carboidrati 11,3 g, Fibre alimentari 1,4 g

Sostanze minerali: Sodio 2 mg, Potassio 146 mg, Calcio 15 mg, Fosforo 11 mg, Magnesio 15 mg

Vitamine: A 5 µg, C 18 mg, E 0,1 mg, Acido folico 14 µg, Niacina 0,3 mg, Acido pantotenico 0,2 mg

L’avrebbe saputo?

L’ananas fresco non dovrebbe essere mescolato a latte e latticini. A causa della bromalina, enzima proteolitico, il frutto avrebbe un sapore amaro.

1 porzione corrisponde

Colore Grigio Common Vintage Sneakers Projects Track Di

1 fetta spessa (circa 2 cm)