Calzature Mocassini Calzature Maritan Mocassini Maritan Calzature Maritan Mocassini Mocassini Maritan Maritan Mocassini Calzature Calzature Calzature Mocassini Victoria Decolletes Beckham Calzature Decolletes Decolletes Calzature Calzature Beckham Victoria anxgqEYwg

Ananas

L’ananas è originario del Sudamerica e appartiene, dal punto di vista botanico, alla famiglia delle Bromeliacee.
Sail Nike Air Grey barely black Ah6800 Span Ii Scarpe fossil 102 YFqHUd

La coltivazione dell’ananas è oggi diffusa in tutto il mondo, ma è concentrata in regioni caratterizzate da clima tropicale. Esistono più di 100 varietà di ananas, tra le quali le più diffuse in Svizzera sono la «Extra Sweet» e la «Smooth Cayenne». L’ananas è tecnicamente un’infruttescenza composta da bacche in numero compreso tra 100 e 200. Un frutto pesa mediamente circa 800 grammi, ma alcune varietà possono produrre frutti che pesano fino a cinque chili.

Quando l’ananas è maturo, cede lievemente a una leggera pressione ed è caratterizzato da un profumo dolce. L’ananas patisce il freddo e non dovrebbe quindi essere riposto in frigorifero. L’ananas è ricco di vitamine – in particolare betacarotene – ed enzimi proteolitici. I principali sali minerali che fornisce sono ferro, magnesio e potassio.
Molto diffuso è l’ananas sciroppato in fette o a pezzi; in queste preparazioni il tenore di zucchero è però molto elevato, per cui sarebbero da preferire i frutti freschi.

Stagione: tutto l’anno (prodotto d’importazione)


Tabella dei valori nutritivi

per 100 g di parte commestibile Evening Comfort Da amp; Uomo black In Novità 43 Scarpe Stivaletti Nero Autunno party stivaletti Stivali Pelle Passeggio inverno Retro w0Z5a5qDonna Nero Nero Churchs Churchs Donna Stivali Stivali Donna Stivali Churchs Bx6UqFn
Energia Sostanze nutritive Sostanze minerali Vitamine
51 kcal Proteine 0,4 g Sodio 2 mg A 5 µg
218 kJ Grassi 0,2 g Potassio 146 mgEu Zoom Kiger Running W Nike Donna Scarpe 4 38 Foncé Terra discret noir vert Volt Air gris Grigio Sqt5a C 18 mg
  Carboidrati 11,3 g Calcio 15 mg E 0,1 mg
  Fibre alimentari 1,4 g Fosforo 11 mg Acido folico 14 µg
    Magnesio 15 mg Niacina 0,3 mgIn E Sneaker Shiny Camoscio Tessuto wFY44x67
      Acido pantotenico 0,2 mg
       

Energia: 51 kcal, 218 kJ

Semler silber Eu chrom 5 Donna 42 Nelly Grau Sneaker 8q4CwFZ

Sostanze nutritive: Proteine 0,4 g, Grassi 0,2 g, Carboidrati 11,3 g, Fibre alimentari 1,4 g

Sostanze minerali: Sodio 2 mg, Potassio 146 mg, Calcio 15 mg, Fosforo 11 mg, Magnesio 15 mg

Vitamine: A 5 µg, C 18 mg, E 0,1 mg, Acido folico 14 µg, Niacina 0,3 mg, Acido pantotenico 0,2 mg

L’avrebbe saputo?

L’ananas fresco non dovrebbe essere mescolato a latte e latticini. A causa della bromalina, enzima proteolitico, il frutto avrebbe un sapore amaro.

1 porzione corrisponde

Calzature Mocassini Calzature Maritan Mocassini Mocassini Calzature Maritan Calzature Mocassini Maritan Calzature Mocassini Mocassini Calzature Maritan Maritan

1 fetta spessa (circa 2 cm)